Сотрудники зеленоборской колонии провели урок здоровья для школьников

Сотрудники зеленоборской колонии провели урок здоровья для школьников

В рамках профилактической акции «За здоровое будущее» сотрудники колонии-поселения №20 провели обучающее занятие для восьмиклассников средней образовательной школы №6 посёлка Зеленоборский.

Акция направлена на профилактику наркомании среди подростков и молодёжи.

Старший психолог КП-20 Оксана Бякова прочитала школьникам лекцию о сохранении и укреплении здоровья. Специалист поделилась с ребятами знаниями о том, как важно заботиться о своем здоровье с самого детства, и рассказала об основных принципах здорового образа жизни. В ходе лекции были затронуты такие темы, как правильное питание, физическая активность, режим дня и эмоциональное состояние.

Затем психолог провела специальный тренинг по развитию полезных навыков, который помог детям научиться правильно распределять свое время, чтобы успевать всё: соблюдать правильный режим питания, делать вовремя уроки, заниматься спортом и общаться с друзьями.

Пресс-служба УФСИН России по Мурманской области