В учреждениях УФСИН России по Мурманской области состоялись занятия, направленные на профилактику саморазрушающего поведения среди подозреваемых, обвиняемых и осужденных.
В рамках акции «Жизнь» проводились встречи с психологами и священнослужителями, транслировались тематические фильмы про основные жизненные ценности.
Особое внимание было уделено актуальности проблемы аутоагрессивного поведения в современном мире, подробно рассмотрены его причины, виды, а также способы поиска внутренних ресурсов для преодоления жизненных трудностей с религиозной точки зрения.
Под руководством психологов осужденные обучались техникам саморегуляции. Участники занятий осваивали медитативные и дыхательные техники для улучшения преодоления таких импульсивных негативных состояний, как гневливость, агрессивность и тревожность.
На занятиях речь шла и о способах выхода из сложных жизненных ситуаций, знание которых может помочь предотвратить деструктивное поведение.
Пресс-служба УФСИН России по Мурманской области